A U STVARI, SVE JE U LIMUNU

NAPISAO: NEMANJA MILISAVLJEVIĆ

A u stvari, sve je u limunu

NAPISAO: NEMANJA MILISAVLJEVIĆ

KATEGORIJE: FILOZOFIJA TRENINGA · FUNKCIONALNO TELO · MISIJA

Ukoliko imaš problem sa donjim delom leđa i sprovodiš neku aktivnost u kojoj se javi bol u donjem delu leđa. Ako želiš da se oslobodiš bola pre svega moraš da se oslobodiš straha, moraš da veruješ u svoja leđa, moraš da imaš poverenja u sebe.

12440304_539555296219216_7223808800635273977_o

PREPORUKA

“Ali znaš, taj bol ako ne iskontrolišem boli me. Kako da se oslobodim i opustim?” 

E sad ovako, zamisli limun, veliki žuti limun. Kora mu je prave debljine, glatka i sočna. Sečeš ga, sok krene da curi sa strane. Uzmi limun i pomiriši ga.. Reci mi sad, je l’ krenula voda na usta? ? Naravno. A gde je limun? Nema ga!
Isti je slučaj sa bolom, ukoliko se opustiš, dišeš duboko, prepustiš pokretu, imaš poverenja u sebe, možeš da se oslobodiš bola. Bol zapravo nije tu ako si koncentrisan i spreman da ga se oslobodiš. 
Otpusti uverenje da boli, da će boleti. Veruj u sebe. Kao i svaka ideja, svaka misao, svako delo se prvo javi u mislima pa postaje realnost. Svako od nas kreira svoju realnost. Svako od nas je voćka za sebe.

PREPORUKA